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 SEOUL MIRAE DENTAL CLINIC

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치아미백 후 하얗게 된 치아는 얼마나 오래 유지되나요? (변색 예방 관리법)

작성일 | 2026.06.19

■ 3초 핵심 요약

  • 밝아진 치아는 보통 1~2년 정도 잘 유지되지만, 평소 식습관에 따라 달라집니다. 미백 효과를 오래 유지하려면 카레, 커피, 콜라, 와인 등 착색이 강한 음식과 흡연을 피하셔야 합니다. 이러한 음식을 드신 후에는 즉시 물로 입을 헹구거나 양치질을 하시는 것이 변색 예방에 큰 도움이 됩니다.

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▶ 서울미래치과의 상세 설명 미백은 영구적인 수술이 아니라 치아 표면에 투명하게 때를 빼는 작업이기 때문에 시간이 흐르면 우리가 먹는 음식물에 의해 다시 서서히 착색이 진행됩니다. 미백 직후 2주 동안은 치아 표면이 착색 물질을 더 흡수하기 쉬운 상태이므로 특히 카레나 짜장, 아메리카노 등은 절대 피하셔야 합니다.

빨대를 사용하여 음료가 치아에 직접 닿지 않게 하는 것도 좋은 방법이며, 6개월~1년에 한 번씩 치과에 내원하여 가볍게 리터치 미백 관리를 받으시면 하얗고 깨끗한 미소를 평생 유지하실 수 있습니다.

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